＜風俗情報＞ネットリさがたまらない刺激的な風俗ブログ：17-04-03
ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)
一週間位前エクササイズバンドを一緒にやってみたら
ワキ腹が痛い・・・。
恥ずかしいけど、5㌔太ったなんて言ってた
恋人よりも運動不足・・・。
たまんないよねー。
7日も運動公園に行こうって言われてるけど、
サノレックスでも飲んでいこうかな。
ところで・・・
サノレックス
ダイエットシェイク ココア味
みかん寒天
続けるなら、どれが良いと思います？
今、凄く気になっていて、醤油とんこつラーメンを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。
というのも、友達がトルコの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切！って
こないだ言っていまして。
もちろんよるに帰ってきても、ダンベルは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・
それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。
曇天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤体操とか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。
というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。
趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ？
そんなワキ腹で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)
なにかを始めようと思う今日この頃です。
――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。
